Ernährung trifft Motopädie
Eine ganzheitliche Betrachtung und Vorgehensweise ist mir besonders wichtig, deshalb habe ich in diesen Angeboten meine beruflichen Schwerpunkte, Ernährungsberatung und Motopädie verknüpft, um Familien mit kompaktem Wissen, einfachen Strategien und kreativen Ideen begleiten zu können. Der Schlüssel zur Veränderung ist nicht nur das Wissen zu bestimmten Themen, sondern in erster Line die Umsetzung im eigenen Alltag.
Begleitende Ernährungsberatung bei ADHS und Hyperaktivität
Neben medizinischer und therapeutischer Begleitung, kann die Ernährung ein weiterer wertvoller Baustein im Umgang mit ADHS und Hyperaktivität sein.
In diesem Beratungsangebot bekommt ihr gezielte Ernährungsstrategien, die die Konzentration, Impulskontrolle und emotionale Stabilität positiv beeinflussen können.
Beratungsangebot auf einen Blick:
Die Beratung umfasst 3 Monate und beinhaltet drei Gesprächstermine und eine kontinuierliche Begleitung über WhatsApp/ Telegramm.
Worum geht es :
- Einführung in die Zusammenhänge zwischen Ernährung und ADHS
- Bedeutung wichtiger Nährstoffe
- Erkennen und vermeiden potenzieller Lebensmittel, die sich negativ auswirken können
- Ernährungstipps für mehr Ausgeglichenheit und Fokus
- Familientaugliche Rezepte
- Ganzheitliche Impulse für den Alltag zum Thema Bewegung, Entspannung und Ernährung
Ich freue mich darauf euch individuell zu unterstützen und begleiten!
Kosten : 385,00€ Beratungspaket
Kostenloser Infoabend siehe Termine.
Unverbindliches telefonisches Vorgespräch möglich!
Monsterstark wird es ganz leicht...!
Gegen Übergewicht für mehr Wohlbefinden
Gruppenangebot für Kinder im Alter zwischen 7 - 11 Jahren mit moderatem Übergewicht oder die davon bedroht sind.
Ein ganzheitliches Programm, das Kinder stärkt und Familien unterstützt sich bewusst zu ernähren!
Gruppenangebot auf einen Blick:
Das Angebot geht über acht Wochen. Es finden zwei Familiengespräche und sechs Gruppenstunden mit der Kindergruppe statt. Die Kinder treffen sich Mittwochs von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr.
Die Gesprächstermine werden individuell vereinbart.
Worum geht es:
- Spaß an der Bewegung gemeinsam erleben.
- Ernährungswissen altersgerecht und praxisnah.
- Übungen für den direkten Transfer in den Familienalltag.
- Gemeinsam lachen, lernen und sich gegenseitig stärken.
- Ganzheitliche Impulse für den Alltag zum Thema Bewegung, Entspannung und Ernährung.
Mit Monster starken Ideen zu mehr Wohlbefinden! Jetzt Platz sichern - die Teilnehmerzahl ist begrenzt!